Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 77.88g | Carbs: 153.69g.
Breakfast: Красное Яблоко, Виноград, Простой Йогурт, Клубника, Черника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Овсяные Оладьи Кристина. Lunch: Яичный Желток, Творог 5%. Dinner: Сыр Чеддер, Приготовленные Мидии, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Шелковица. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristy2908's Weight History
|