Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 71.44g | Carbs: 135.28g.
Breakfast: Сырники Домашние, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Икра, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лимак Батон Нарезной, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо. Lunch: Арбуз. Dinner: Сырники Домашние, Дыня, Grow Food Королевские Креветки в Соусе Терияки, Киноа (Вареный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сухенко's Weight History
|