codetute's Journal, 05 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
91.9 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 24.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 September 2020:
1500 kcal Fat: 54.06g | Prot: 88.92g | Carbs: 162.44g.   Breakfast:  Higos,  Melón , Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. Lunch:  Patata Asada, Hacendado Longaniza de Pavo, Hacendado Costillas Barbacoa,  Pimiento Rojo,  Pan Blanco. Dinner:  Aguacate, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso,  Tomates Cherry,  Rúcula, Hacendado Tortillas de Trigo ,  Pechuga de Pavo. Snacks/Other:  Pan Blanco, Lidl Chocolate Negro 95%. more...
Losing 2.1 kg a Week

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