Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
157.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1073 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 54.73g | Carbs: 124.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ с Говядиной. Dinner: Редис, Помидоры Черри, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей Serg's Weight History
|