Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1476 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 86.86g | Carbs: 201.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Дыня Торпеда, Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде, Кекс с Изюмом, Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lipetskaya79's Weight History
|