Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
2206 kcal
|
Fat: 207.97g | Prot: 70.41g | Carbs: 11.66g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, ВкусВилл Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе, Киприно Сыр Альпийский Луг. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ремит Бекон Венгерский, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сметана 30%, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Салат Айсберг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|