Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 66.33g | Carbs: 197.79g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Orion Choco Pie. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Куриные ножки. Dinner: Лента Пампушки с Чесноком, Помидоры, Dolmio Соус для Макарон Томатный с Базиликом, Донские Традиции Колбаса Балыковая, Макароны Отварные. Snacks/Other: Нектарин, Перекресток Яблоко Гала, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sva.kalina's Weight History
|