Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
48.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
946 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 44.16g | Carbs: 81.17g.
Breakfast: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Тайга-Продукт Мёд Дальневосточный Липовый, Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней 2,9%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черемушки Лаваш Тонкий. Dinner: Orion Choco Pie, Сыр Бри. Snacks/Other: Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натуханчик's Weight History
|