Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 100.01g | Carbs: 113.13g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Груша, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Bonduelle Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Paone Макароны , Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Leor Капуста Морская без Уксуса "Диетическая", Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Bombbar Батончик Банановый Пудинг, Jay Хлебцы Прованские Травы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|