|
13 дней после рождения моего малыша.
За пп особо не слежу. За питанием в общем и целом конечно же да.
Придумала себе сегодня, что до нового года должна весить 65 кг.
Может кто то знает, есть какие то марафоны похудения для тех, кто после родов и на ГВ?
|
73 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.0 kg a Week
|
 Comments
Лучший марафон у меня был, когда я сидела на гв диете из-за того, что от любого лишнего продукта сын не спал ночами, и у меня был выбор - есть гречку с вареным мясом и спать, или есть вкусняхи и не спать. А, ну и 2-3 часа уверенного кросса с коляской в парке каждый день, ведь днем и без коляски он тоже не спал. Я тогда скинула вообще всё что можно. Зато когда закончились колики и он стал нормально спать, я от постоянного дня сурка забросила коляску и накинулась на печеньки, и за год +10. Лёгкого Вам декрета!
03 Sep 20 by member: ohithurts
|
да что вы с этим гв носитесь-то?
04 Sep 20 by member: sh_std
|
Да вроде никто не носится
04 Sep 20 by member: ohithurts
|
Наш малыш пока не очень дружен с коляской, поэтому погулять по хорошему не очень получается🙈 а так бы тоже с удовольствием километров помотала😅
04 Sep 20 by member: Ири$hка
|
Лучший марафон, это прогулки с коляской🏃♀️
04 Sep 20 by member: VishnyaNeVishnya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|