Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
52 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1239 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 94.96g | Carbs: 111.33g.
Breakfast: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Лента Банан, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое, Овощи гриль с 🧄. Dinner: Грецкие Орехи, Трайфл. Snacks/Other: Preston Кокосовая Стружка, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Пятерочка Сливы, Морковь. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasahara's Weight History
|