Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
44.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
970 kcal
|
Fat: 35.56g | Prot: 69.09g | Carbs: 90.66g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Приготовленный Яичный Белок, Брынза, Азбука Вкуса Нерка Холодного Копчения, Мирролла Омега 3 Концентрат, Конти Конфета Джек. Lunch: Молочный Городок Йогурт Персик Маракуйя, Молочный Городок Творог Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Капуста с Яйцом, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Dinner: Варенька Варенье Вишневое, Молочный Городок Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|