Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1912 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 74.12g | Carbs: 123.74g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Lunch: Хлебница Перепечи с Горбушей. Dinner: ВкусВилл Творог 9%, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Snacks/Other: Метрополис Торт Пьяная Вишня . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей@kl's Weight History
|