Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
2306 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 96.99g | Carbs: 329.17g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Campina Сливки 10%, Эко-Крым Сыр Мягкий Тофу с Паприкой, ТВХ Лавашики, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Яйцо Куриное. Lunch: Campina Сливки 10%, Черноморский Молокозавод Сыр «Крымский» с Пряностями, Пятерочка Помидоры, Нут (Вареный). Dinner: Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , ТВХ Лавашики, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrenie_vid's Weight History
|