Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1581 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 98.67g | Carbs: 137.47g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Landers Сыр Famiglia 30%, Овсяноблин🥠. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Капуста Жареная. Dinner: ВкусВилл Пироги по-Корейски с Индейкой и Шпинатом, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|