Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
70 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1288 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 91.07g | Carbs: 89.61g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пава Пава Нежное Филе, Valio Сыр Ольтермани 17%, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Магнит Персик, Овощное Рагу, Суп с Фрикадельками. Dinner: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Какао, Помидоры Черри, Valio Сыр Ольтермани 17%, Индейка запеченная, Овощное Рагу. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|