Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1222 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 56.54g | Carbs: 100.38g.
Breakfast: Чернослив, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Моремания Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку. Lunch: Мираторг Рёбрышки Свиные, Простоквашино Творог Зернёный 7%, ВкусВилл Смесь Аджапсандал, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку. Dinner: Кофе с Молоком, Любятово Хлебцы с Отрубями, Моремания Форель Малосоленая, Массандра Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Lindt Линдор, Rocky Mountain Маршмеллоу, Сливы, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastroina's Weight History
|