Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 49.4 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
2098 kcal
|
Fat: 105.72g | Prot: 72.05g | Carbs: 212.69g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Вареники с Картофелем, Дым Дымыч Колбаса Особая, Гармония Сметана 20%, Пятерочка Чиабатта . Lunch: Овсяное Печенье, Соленые Крекеры, Сосиска в Тесте, Кофе, Casa Nostra Пицца Ассорти. Dinner: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райское Облако , Campina Сливки Порционные, Победа Конфета Мишки в Лесу, Кофе, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|