Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
65 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1123 kcal
|
Fat: 67.88g | Prot: 67.12g | Carbs: 61.26g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Петрушка, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Кинза, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мистраль Хлопья Фермерские из Зелёной Гречки. Dinner: Руккола, Капуста, Оливковое Масло, Петрушка, Миндаль Миндаль, Лук, Мистраль Чечевица Канадская Зелёная Крупная, Фундук Фундук, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Чеснок, Печень Говяжья Жареная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|