Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1518 kcal
|
Fat: 125.50g | Prot: 84.69g | Carbs: 8.11g.
Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , ВкусВилл Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе, ВкусВилл Паштет из Томлёной Утки, Киприно Сыр Альпийский Луг. Lunch: Корюшка Жареная, Красный Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Салат Айсберг. Snacks/Other: Кофе, ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Масло Гхи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|