Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
52 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
664 kcal
|
Fat: 22.64g | Prot: 57.48g | Carbs: 53.76g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Зелёный, Поджаренный Белый Хлеб, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Рис Вареный, Терпуг. Snacks/Other: Принцесса Ява Чай Зелёный, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamar454's Weight History
|