Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1701 kcal
|
Fat: 75.94g | Prot: 113.36g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Молочный Фермер Молоко 2,5%, Дыня, Запеканка из 900гр со сметаной, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Яйцо Куриное, La Paulina Сыр Гойя. Lunch: Ол Лайт Батончик Лимон, Голубцы, Котлеты с курицей и кабачком, Помидоры, Первый Вкус Сметана 15%. Dinner: La Paulina Сыр Гойя, Огурец (с Кожурой), Котлеты с курицей и кабачком, Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Ironman Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastresortpwnz's Weight History
|