|
Уже который день не успеваю приготовить обед и приходится есть раз в сутки после работы, бесит. Почему в сутках не 48 часов!?
|
75.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1601 kcal
|
Fat: 140.49g | Prot: 71.87g | Carbs: 15.71g.
Breakfast: Bioteka Кокосовые Сливки 22-24%, Delicato Кокосовое Масло, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Кето Блинчики От Гриши. Dinner: Яйцо Куриное, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Шампиньоны, Мегамарт Авокадо, Троекурово Бедро Куриное, Смалец Домашний. more...
|
steady weight
|