Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1391 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 62.44g | Carbs: 152.75g.
Breakfast: Grizzon Говядина Сушёная, Багет, Любимая Шоколадница Торт Морковный, Starbucks Венская Вафля. Lunch: Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира), Ремит Балык Дарницкий, Viola Сыр Плавленый, Багет. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|