Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1720 kcal
|
Fat: 102.19g | Prot: 51.08g | Carbs: 145.56g.
Breakfast: Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Метрополис Корзиночка с Ягодами. Lunch: Борщ с Говядиной, Геркулес Зерновой Хлеб, Bakery Story Гольдис Творожный Вкус, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада. Dinner: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Сосиски Молочные, Яичница, Астория Кетчуп Шашлычный. Snacks/Other: Bakery Story Гольдис Творожный Вкус. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|