Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1050 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 63.01g | Carbs: 90.18g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Рис Вареный, Перекресток Котлеты из Лосося Паровые. Dinner: Вино Красное Сухое, Варенье, Твороженная Запеканка с Голубикой. Snacks/Other: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Окей Виноград Черный, Дыня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|