Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1414 kcal
|
Fat: 69.45g | Prot: 75.90g | Carbs: 137.48g.
Breakfast: SR Collagen Peptides, Помидоры Черри, Авокадо, Alazor Хамон Серрано, Яйцо, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями. Lunch: Atkins Протеиновый Батончик, Go On Nutrition Арахисовая Паста, Банан, President Творожный Завтрак. Dinner: Sterilgarda Шоколадный Пудинг, Ironmaxx Протеин, NL Energy Diet (Cappuccino). Snacks/Other: Банан, Atkins Протеиновый Батончик, Сливы, Корисна Кондитерська Чернослив с Орехом в Шоколаде . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzub156's Weight History
|