Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
92.7 kg
Lost so far: 49.2 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
2147 kcal
|
Fat: 117.71g | Prot: 85.37g | Carbs: 210.59g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Перекресток Самса с Говядиной , Равис Буженина Рощинская. Lunch: Творожная Запеканка, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Равис Буженина Рощинская, Жареное Яйцо, Перекресток Самса с Говядиной , Сосиска в Тесте. Dinner: Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой, Coffee Like Капучино (400мл). Snacks/Other: Соленые Крекеры, Кофе, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Соленые Крекеры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|