Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1459 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 64.54g | Carbs: 128.36g.
Breakfast: Авида Молоко 1,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Orion Чокопай. Lunch: Гост Мороженое Шоколадное, Авида Молоко 1,5%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Омлет с Молоком. Dinner: Авида Молоко 1,5%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные. Snacks/Other: Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|