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sigo perdendo com todas as dificuldades e limitações, cada grama perdida é motivo de festa e muita comemoração.
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100.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2020:
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1293 kcal
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Fat: 94.83g | Prot: 80.99g | Carbs: 29.40g.
Breakfast: Queijo de Manteiga, Sinhá Maria Goma para Tapioca, Ovo. Lunch: Abacate, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Bacon, Couve Manteiga Refogada, Ovo Frito. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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