jirniikulek's Journal, 01 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
82.3 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 10.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 September 2020:
1570 kcal Fat: 88.14g | Prot: 47.19g | Carbs: 141.47g.   Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Майонез, Белый Город Молоко 2,5%, Киндер Макси Кинг, Папа Может Сосиски Сочные. Lunch: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Банан, Сметана , Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Глобус Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Макдоналдс Санрайз. more...
252 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jirniikulek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.