Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1321 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 61.91g | Carbs: 112.18g.
Breakfast: Замазка из авокадо, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Перекресток Чиабатта , Monin Сироп Лесной Орех, Кофе Латте, Омлет с Овощами. Lunch: Щавелевый Суп. Snacks/Other: Monin Сироп Лесной Орех, Капучино, Обычные Блины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|