Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1835 kcal
|
Fat: 94.99g | Prot: 72.96g | Carbs: 174.35g.
Breakfast: Кухня на Районе Большой Французский Бутерброд Крок-Мадам, Капучино. Lunch: Капучино, Globus Пицца 4 Сезона , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Ашан Говядина Варёно-Копченая, Фреш 25 Булочка Плетенка с Творогом . Snacks/Other: Пятерочка Самса с Говядиной , Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Нутелла Шоколадная Паста. more...
|
|
2502 kcal
|
Exercise:
Badminton - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Времяжорка's Weight History
|