Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1360 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 73.07g | Carbs: 87.25g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы с Чесноком, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо Куриное, Мой Кофе, Чай с Сахаром, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Lunch: Инди Стейк из Индейки, Капуста Тушеная(Капуста, Лук, Морковь, Томат. Паста) , Гречка Отварная. Dinner: Мой Кофе, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Голден Яблоко , Мой Кофе, Мой Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|