Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1916 kcal
|
Fat: 93.40g | Prot: 85.73g | Carbs: 183.29g.
Breakfast: Перекресток Варенье Клубничное, Сырники Ckonditerpiter. Lunch: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. Dinner: Пицца Хат Пицца Курица с Грибами D30 Трад. Snacks/Other: Нектарины, Яйцо, Слобода Майонез, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|