Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
827 kcal
|
Fat: 23.25g | Prot: 45.87g | Carbs: 109.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Батон. Lunch: Капуста Тушеная. Dinner: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Сливы. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|