|
Мо попытка номер пять((( хватит жрать, Таня!!!!
|
83.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1216 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 61.58g | Carbs: 133.37g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Банан, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ржаной Хлеб, Кальве Майонез Легкий, Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Суп Куриный с Картофелем, Ржаной Хлеб, Заповедные Продукты Сало Домашнее. Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|