Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1676 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 124.26g | Carbs: 120.51g.
Breakfast: Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Котлеты из оленины с печенью. Lunch: Котлеты из оленины с печенью, Плов с курицей. Dinner: Белый Хлеб, Ярче Конфеты, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ahatbekova Elena's Weight History
|