Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 39.73g | Carbs: 135.24g.
Breakfast: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе, Вода, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Dinner: Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Арахис, Пятерочка Груша Сезонная, ВкусВилл Яблоко Мельба. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|