Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
108.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 83.54g | Carbs: 110.50g.
Breakfast: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Винегрет. Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Архангельск Хлеб Хлеб Житник, Картошка Тушеная, Белые Грибы (Обжаренные). Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог 9%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина558355's Weight History
|