Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 117.56g | Carbs: 99.16g.
Breakfast: ВкусВилл Творожная Запеканка. Lunch: Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%, Льняная Каша. Dinner: Canti Вино, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|