Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 25.57g | Carbs: 110.63g.
Lunch: Виктория Сыр Ла Паулина Гойя, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Магнит Банан, Груша, Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Груша. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeny.pauli's Weight History
|