Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
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70.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1226 kcal
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Fat: 84.73g | Prot: 93.36g | Carbs: 24.58g.
Breakfast: Aviação Requeijão Cremoso, Optimum Nutrition Fish Oil, Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos, São José Ovo Caipira, Abacate, pão carnivoro. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), São José Ovo Caipira, Alface de Folha Verde, Frimesa Banha de Porco, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Paio. Dinner: Pamplona Bisteca Suína Temperada, Alho, Frimesa Banha de Porco, Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre (Cidra), Alface de Folha Verde. Snacks/Other: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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ALEXANDRINA ISABEL's Weight History
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