Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 127.88g | Carbs: 126.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидоры, Лук. Dinner: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Snacks/Other: Светлое Пиво, Lindt Горький Шоколад 85%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Черника (Подслащенная, Замороженная), Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|