Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2523 kcal
|
Fat: 95.82g | Prot: 126.14g | Carbs: 298.15g.
Breakfast: Тушеные шампиньоны с индейкой со сметаной, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Lunch: Данон Продукт Творожный с Клубникой, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . Snacks/Other: Zentis Марципановая Картошка, Тушеные шампиньоны с индейкой со сметаной, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Эконива Творог Мягкий Крыжовник. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|