Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 36.75g | Carbs: 155.67g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Первый Вкус Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Кофе с Молоком. Lunch: Сырок Глазированный, Кофе с Молоком, Лента Ролл Цезарь Лента. Dinner: Corny Батончик с Шоколадом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Corny Батончик с Шоколадом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария97НС's Weight History
|