Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 13.17g | Prot: 57.57g | Carbs: 68.95g.
Breakfast: Едим Дома Черная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Lunch: Форель, Свекла Вареная. Dinner: Меридиан Морской Коктель, Вино Красное Сухое, Варенье, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Ежевика, Дыня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|