Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 56.78g | Carbs: 233.97g.
Breakfast: Красная Цена Сушки Малютка, Яичница с Помидорами. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские, Пепси Пепси, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Балык из Куриной Грудки. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Кефир 1%, Инжир, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рототайка Печенье Сдобное Рисовое с Морковью, Нектарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|