Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
683 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 55.31g | Carbs: 46.95g.
Breakfast: Рядна Ветчина Деликатесная, Сыр Гауда, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ultrafiolet77's Weight History
|