Cintura 90 abd 97 Melhor! Lowcarb funcionando
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 53.69g | Carbs: 89.24g.
Breakfast: Philadelphia Cream Cheese Original, Massa Mae Broa Integral de Fubá . Lunch: Salada Verde Mista, Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Carne de Panela, Purê de Abóbora, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, da Fazenda Palmito de Pupunha in Natura. Dinner: Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão de Abobrinha. Snacks/Other: Callebaut Chocolate Callets em Gotas Callets Amargo 70,4% , Abacate, Sococo Coco Ralado. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anabelapaiva's Weight History
|